Máj Méregtelenítése Citrommal
- Magyarul
- Reg Enor étrend tapasztalatok - máj méregtelenítése zsíros diétával, Видео, Смотреть онлайн
- MÉREGTELENÍTÉS - Mire figyelj oda, mielőtt belevágsz?
A tisztítókúra során a szervezetnek napi 2-3 liternyi folyadékra van szüksége. Ezt a mennyiséget tiszta víz, gyümölcs, illetve zöldséglé, valamint gyógytea formájában fogyasszuk. Mit is jelent a tiszta víz fogalma? Ez korántsem olyan egyszerű kérdés, mint gondolnánk. A sima csapvíz nem a legideálisabb eleme a tisztítókúrának. Az ásványi elemekben gazdag ásványvíz sem jó megoldás, a szervezet a tisztítókra során olyan vízre "áhítozik", amely csak "simán" tiszta, a vitaminokat, nyomelemeket, az ásványi anyagokat más forrásokból kell magunkhoz venni. A legjobb, ha erre a célra ún. pí-vizet szerzünk be, ami erősen szűrt, ioncserélt vizet jelent. Ha nem kapható a lakóhelyünk környékén, akkor válasszunk olyan szénsavmentes ásványvizet, amely ásványi anyagokban szegény, mint például az ún. "baba"ásványvizek. Ezekből fogyasszunk bőségesen a kúra ideje alatt. Zöldség- és gyümölcslé A hazai étkezési szokások eredményeképpen szervezetünk sav-bázis egyensúlya savas irányban tolódik el. Ennek gyakori következménye koncentrációs zavarok kialakulása, krónikus kimerültség, gyakori neuralgiák, allergiák, fogszuvasodás, töredező haj és körmök, gyomorégés, izom- és ízületi panaszok, reuma.
Magyarul
Ennek fontos része az életmódváltás: - Alkoholfogyasztás minimálisra csökkentése. - Kész- és félkész, valamint a füstölt, megégett ételek kerülése. - Zsíros ételek kerülése (különösen a telített zsírokra kell figyelni). - Fehér liszt és fehér cukor fogyasztásának csökkentése. - Napi 30 perc mozgás. - Túlsúly csökkentése. - Koleszterinszint mérséklése. - Kevesebb só fogyasztása. Együnk viszont minél több rostot, friss zöldségeket és gyümölcsöket. Különösen ajánlottak a sárga és piros termések, illetve növények. Az élőflórás joghurtok, a kovászos uborka, mértékkel a savanyú káposzta a bélflóra erősítésével járul hozzá a máj tehermentesítéséhez, ezáltal a májtisztítás sikeréhez. Jó választás az olívaolaj, a párolt cikória és a citromlé. Amennyiben reggelente éhgyomorra megiszunk egy pohár citromos vizet, hozzájárulunk májunk tisztán tartásához, a máj méregtelenítése citrommal azonban nem megoldott. Májtisztító gyógynövények Léteznek kifejezetten olyan növények, amiket önmagukban is használhatunk májtisztításra.
Reg Enor étrend tapasztalatok - máj méregtelenítése zsíros diétával, Видео, Смотреть онлайн
- Tisztítókúra I. - Fogyaszt, méregtelenít! | Vital.hu
- A máj méregtelenítése: az elfelejtett titok - - vimore.org
- Máj kráft játék
- Szülinapi képeslapok férfiaknak vicces
- T home honlapcenter
- Budakeszi Arborétum - Képek, Leírás, Vélemények - Szallas.hu programok
- Versek óvodásoknak március 15 re o
- Reg Enor étrend tapasztalatok - máj méregtelenítése zsíros diétával, Видео, Смотреть онлайн
- Ganglion kezelése
- Máj méregtelenítése citrommal magyarul
- Máj tisztítás és máj méregtelenítése házilag. A máj tisztítást nem csak rák betegeknek ajánjuk
- Eladó ház sienna miller
MÉREGTELENÍTÉS - Mire figyelj oda, mielőtt belevágsz?
A máj ezenkívül vitaminokat, vasat és egyszerű glükózt is tárol. A máj az emberi szervezet egyik leglényegesebb része. Rengeteg alapvető testfunkcióban veszt rész, többek közt az emésztésben, az anyagcsere folyamatokban, az immunitásban és a szervezet számára szükséges tápanyagok elraktározásában is. A máj inzulin, a hemoglobin, és több hormon lebontásáért is felel. Megsemmisíti az elöregedett vörösvérsejteket és az ideális véralvadáshoz szükséges kemikáliákat termel. Mivel a máj sok nagyon fontos feladatot lát el, hihetetlenül fontos egészségének megőrzése. Az ártalmas étkezési szokások és az egészségtelen életmód túlterhelheti és túlhajszolhatja a májat, ami miatt a szerv képtelen lesz kielégítő mértékben feldolgozni a méreganyagokat illetve a zsírsejteket. Emiatt nőhet az elhízás, a keringési problémák, krónikus fáradékonyság, fejfájás, emésztési rendellenességek, allergiák, és egyéb egészségügyi rendellenességek létrejöttének esélye is. A májtisztító ételek elősegítik a máj tisztulását, újrafeltöltését illetve méregtelenítését.